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DEROULEMENT & REGLES D'HYGIENE

Comment se passe une séance ?

Le déroulement de la séance classique se passe en 5 temps :

- l'accueil : nous faisons connaissances et vous m'expliquez votre besoin

- le bilan réflexologique : je vous pose une série de questions afin d'orienter au mieux le protocole à votre besoin

- la pratique : selon votre souhait et ce qui s'adapte le plus à votre besoin, le choix sera fait de partir sur un shiatsu complet ou de la réflexologie plantaire ou palmaire.

- les compléments : pour appuyer les effets de la pratique, je complète généralement soit avec de la réflexologie auriculaire, soit de la moxibustion, soit par massage de points spécifiques (localisés sur les pieds, jambes, mains, avant-bras)

- la clôture : je vérifie s'il y a une évolution immédiate en reprenant les pouls, nous discutons de votre ressenti pendant la séance afin d'optimiser la séance suivante, si nécessaire.

Le bilan et les pratiques complémentaires prennent un peu de temps c'est pourquoi la séance dure un peu plus d'une heure.

Pour les séances de bien-être, relaxation, elles peuvent se dérouler sur 1h ou 30min. Vous pouvez choisir entre 

- Shiatsu

- Shiatsu du visage

- Réflexologie palmaire ou plantaire

Quelle est mon approche ?

Mon approche est dans l'écoute active et apporter du mieux-être. J'essaie de bien comprendre votre besoin afin de définir la meilleure pratique et le nombre optimale de séances. L'objectif est que vous refassiez le plein d'énergie, physiquement et moralement. La synergie entre les différentes techniques apprises au cours de mes formations permet d'optimiser l'efficacité de la pratique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles ?

Les troubles ou gênes sont des manifestations d'un déséquilibre. C'est ce déséquilibre que nous cherchons à diminuer, ce qui va impacter sur les troubles. Parmi les problèmes fréquents, on trouve :

- Stress, anxiété

- Douleurs menstruelles

- Maux de tête

- Douleurs de dos

- Douleurs articulaires

- Troubles du sommeil

- Troubles digestifs, ballonnement,

- Lourdeurs, fatigue

etc. Venez et nous verrons quelle amélioration nous pouvons obtenir 

Quels bénéfices attendre ?

Apaisement (corps et mental), diminution du stress, diminution des douleurs, récupération, rééquilibrage, sommeil amélioré, ...

En fonction des troubles, s'ils sont installés depuis longtemps, il faut compter plusieurs séances.


Règles d'hygiène 


Il est important pour moi dans un cadre apaisant où vous pouvez vous sentir en sécurité, dans votre bulle. C'est pourquoi je m'assure que les règles d'hygiène suivante soit respectées